Isotônico, sempre presente no Camarim de Victor e Leo!!!

Isotônicos X Energéticos
Isotônicos e energéticos são produtos que geram muitas dúvidas, não e difícil encontrar pessoas que confundem as bebidas energéticas com os isotônicos.
A principal característica das bebidas energéticas, que podemos considerar como estimulantes é que, na sua composição, contém cafeína, um estimulante do Sistema Nervoso Central (SNC), em concentrações semelhantes a de um [...]

Pipoca & Jogo da Copa = Uma Combinação Perfeita!!!!!

Pipoca, sendo ela feita na panela, ou microondas é uma delicia saborear este quitute tão questionado sobre seu valor nutricional.
Tem nome de origem tupi, com significado bem sugestivo, milho que faz barulho, barulho este que não está só na panela ou na boca, mas também nas discussões sobre a quantidade de calorias que ela fornece [...]

Victor adora ganhar Chocolates de Presente….. e você gosta??

No mês de janeiro/2010, em entrevista para a Revista Nova (edição 436), Leo relata que um dos presentes preferidos de Victor é ganhar chocolates de qualidade. Como estamos na semana mais doce do ano, a semana da Páscoa, nossa nutricionista vai falar de chocolates!!!! Milene.

Olá amigos e fãs de Victor e Leo, e também fãs [...]

“Queijo não pode faltar no Camarim”, segundo Leo!!!!

Em recente entrevista durante o Planeta Atlântica (Janeiro/2010), Leo falou que o Queijo é um dos ítens que não pode faltar no camarim da dupla. A nossa Nutricionista Vanessa, vai nos contar um pouco mais sobre os benefícios deste alimento!!!!

Olá amigos!
Hoje vamos falar de uma preferência não só de Victor e Leo, mas acho que [...]

UVAS para o Ano Novo, mas estão sempre presente no Camarim!!!

Uva faz bem!
A uva é uma fruta muito conhecida pelos brasileiros principalmente nas festividades de Natal e Ano Novo.
Produzida em maior escala nos estados de Rio Grande do Sul, Santa Catarina e Paraná, possuem varias cores como amarelo clara, verde-rósea, azul ou preta. Quanto mais escuras mais ricas em fitonutrientes (carotenóides e flavonóides, por exemplo), [...]

Como Aproveitar as Festas de Final de Ano!!!

Olá amigos,
Gostaria de aproveitar a oportunidade de dividir algumas informações também desejando que todos tenham um ótimo Natal, tendo oportunidade de estar com a família comemorando o nascimento de Jesus.
E com as festas chegando, não só o Natal, mas também no ano novo temos varias tradições principalmente em relação à ceia de ambas as datas.
[...]

Café com Leite não pode faltar no Camarim!!!!

Café com leite e biscoito!
Que não acha esta combinação perfeita para um lanchinho.
Realmente é uma delicia um café com leite quentinho e biscoito pra escaldar.
O café a bebida mais popular no Brasil, é uma planta que é considerada como funcional, pois previne doenças e mantêm a saúde. Além de ser um ótimo estimulante por conter [...]

No Camarim tem Banana e Melancia!!!!

Na alimentação de Victor & Leo tem banana e melancia.
Vamos ver porque estas duas frutas são tão importantes a nossa saúde!!!

BANANA é bom!
A banana é a fruta mais consumida no Brasil, e não é a toa!
É uma fruta de produção em clima tropical, podendo ser produzida o ano todo, ou seja, todos nós podemos nos [...]

Victor & Leo Bebem Água….. e Você?

A Importância da Água
A água é o maior integrante do nosso corpo, somos compostos em média por 60% de água.
Isso demonstra o quanto é necessário a hidratação diária.
A todo instante temos diversas reações químicas ocorrendo no nosso organismo, sendo que muitas dessas reações necessitam de água. Alem disso, a todo instante estamos eliminando água em [...]

Leo… só na alimentação colorida!!!

10 Passos para Uma Alimentação Saudável!!!
Olá amigos!
No nosso segundo contato, irei comentar sobre a maneira mais fácil de seguir uma alimentação saudável.
Para que você consiga adequar as quantidades dos tipos de alimentos que você deve consumir por dia, para uma dieta emagrecedora, você deve procurar uma Nutricionista.
É ela quem vai personalizar sua dieta para seu [...]

Maçã = É uma Energia

O nosso querido Victor não tem preferência pela maçã somente por ser uma fruta saborosa. A maçã traz vários benefícios em sua polpa e casca, a combinação de vitaminas e minerais presentes nesta fruta a tornam uma excelente opção de lanche todos os dias!
A maçã contém vitaminas B1, B2, Niacina e sais minerais como Fósforo [...]

Energia dos Alimentos!!!

Olá amigas e amigos fãs da maravilhosa dupla “Victor & Leo”,
Meu nome é Vanessa, tenho 22 anos, sou nutricionista formada na faculdade de Nutrição da Associação Educacional Luterana Bom Jesus/IELUSC e apreciadora das composições e músicas de “Victor & Leo”.
Estarei contribuindo com esta página dedicada às boas energias que sempre é transmitida pela melhor dupla [...]